【オンラインde Cafe】「笑顔の力」を引き出そう
―「笑いヨガ」でコロナに負けない体づくり―

◆「笑顔の力」を引き出そう◆
―「笑いヨガ」でコロナに負けない体づくり―

早いもので、3月14日は「Daylight Saving Time」です。桜咲く季節ですが、花冷えの時期でもあります。特に自律神経のバランスが崩れやすい季節、「笑いヨガ」は自律神経を良いバランスに整えてくれます。また、血行をよくする事で体温が上がり、コロナ予防のための「免疫力アップ」にもなります。笑う機会が少なくなっている今だからこそ、ご一緒にこのコロナ禍を「笑い」で乗り切りましょう!

【講師】
ガーリック康子 「笑いヨガ」認定リーダー
日本語認知症サポート協会(Japanese Dementia Support Association)メンバー。本職はフリーランスの通訳/翻訳者。実は「笑いヨガ」認定リーダーでもある。

【日時
2021年3月20日(土)午前10時 ~ 午前11時
ZOOMにてオンラインWS

【申込締め切り
2021年3月16日(火)
※お申込みいただいた方に追って当日の参加方法をご連絡致します。

【参加費】
初回無料、2回目からはドネーション(e-Transfer,Pay Palまたは小切手にて)

【お問合せリンク】
http://forms.gle/svewZoL4j9mFshyk9

【お問合せ】
orangecafevancouver@gmail.com

【主催】
日本語認知症サポート協会 (Japanese Dementia Support Association)


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