「無料」日本語オンラインワークショップ 開催のお知らせ ＝自己指圧と軽い運動で心身共に整えよう＝
【日程】
2021年1月16日(土)午後2時~午後3時30分
【講師】
小川学（指圧講師／スポーツトレーナー）
【講義内容】
体を動かして心身共に健康に
自己指圧と軽い運動で心と身体のこりをほぐします
腹式呼吸でマインドフルネス実践
【オンライン登録＆お問い合わせ】
メール:Takako.suga@success.bc.ca
電話 : 236 880 3392
登録リンク
https://bit.ly/37EBOgD
ワークショップご登録後、移民状況の確認のため、担当者からご連絡させていただきます。
PRカード又は移民証明の書類をご用意ください。
その後でワークショップリンクを送らせていただきます。
★このプログラムは移民の方、住み込みケアギバーの方、難民指定を受けている方、カナダから保護認定を受けて在住されている方が対象のプログラムです。
